エスポアールのヨガ
こんにちわ!えりやんです♪
今日は、ちょっとご報告
先週の火曜日にね、
前から気になりよった
エスポアールのヨガに行って来ました!
エフェクターズの紹介で知って
ずぅ~っと気になってたヨガ
毎週火曜日にエスポアールでしてるって♪
おぉ!これはEFFECTORの定休日
これまたエフェクターズの一押しがあって、
先ずは体験へ
ヨガって言葉は知ってても
やった事ないし、
体硬いし…
不安はいっぱいだったんですが
先生を見ながら、見よう見まねで
動いてみました。
その日来てた生徒さんは
大体10人くらい
もちろん私が1番、体硬かったです
( ̄◇ ̄;)
気付けばあっと言う間に1時間
体がポカポカ気持ちいい~!
まだまだ何か分からんけど
でもめちゃめちゃ面白い!!
これから毎週火曜日に
通いたいと思います。
ちなみに今の私の前屈
お恥ずかしい
まだまだですな(。-_-。)
コメント
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えりやん・・・
ドッチボールで
球をかわす時のポーズみたいですな。
こないだは普通にゆるいシャツを
着ていってたけど
やっぱ僕的には
キルビルのユマサーマンみたいに
ブルースリーの衣装で
ヨガして欲しいなぁ~
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無題
ヨガいいねぇ~
しかし体硬いね(笑)
わたし以外とやらかいのよー(* ̄Oノ ̄*)
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師匠!!!
>f.art companyさん
そうなんです・・・
昔っから硬いんですよねぇ、体。
ヨガ行ってから、
毎晩?!ほぼ毎晩(笑)
お風呂上がりに柔軟体操してます!
後ね、私足首も硬いみたいです A=´、`=)ゞ
足首が固い人は、
お産がしんどいらしいんですよぉ。
足首も調整中です(笑)
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ほっほっほ
前屈…
ぼくとええ勝負やね ワラ
体カッチンコッチンですねん(´∀`)♪
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プププ♪
>ヒィコロさん
うん。ひぃさん体硬そうなイメージ
おっと!失礼しました (・∀・)
今度、勝負しよ(笑)