ウォーキング
トゥース♪
今日は、先生が鍼治療に
行ってはるので
えりやんです (*^▽^*)
黒豆ダイエットも
とっくにあきて食べてない
えりやんです。
まだまだ目標体重に
程遠い毎日を過ごしています。
女子って大変
と、言うことで
最近、ウォーキングしてます！！
ウォーキングってゆっても
休みの日の朝
１時間くらい歩く
そんな感じです。
（しかもまだ２回だけ）
コースは、
am ６：００
EFFECTOR出発
ベル大利商店街を抜けて
駅の寝屋川沿いを香里園の方へ
まっすぐまっすぐ
坂下ったら
本家本元 きのした家
の前を通って
ABC公園で
一呼吸♪
玉出スーパーのトコから
EFFECTOR へただいま (°∀°)b
好きな音楽を聴きながら
ちなみに
私のテンションを上げる曲
YUKIちゃんの『星屑サンセット』
朝早くから歩く
これかなりいいです！
川沿い歩いてたら、
こんな、お花畑を発見！！
なんかね、お花畑の真ん中に
木の階段とかもあって
下に降りれるんです！！
やばいかなり可愛いスポット発見
花を見てさらにリフレッシュ
ここでは、結構写真いっぱい
撮ります ( ´艸｀)
こんな看板、発見！！
ABC公園
ここで、またまたリフレッシュ♪
まだ、２回しか行ってないんですが、
これはだいぶお気に入り
ダイエット？！
朝、歩くとなんかめちゃめちゃ
気持ち良くて
体の調子も良くて
軽くなった気がします。
３回目、４回目・・・・
これから続くかは・・・
飽き症えりやんなので・・・
・・・
ってな感じなんですが
今のところは楽しめてます。
次の定休日は、
ウォーキング始めてから
初の連休♪
２日続けてウォーキング
楽しみやぁぁ o(〃＾▽＾〃)o
コメント
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楽しそう♪
継続は力なり！……と三日坊主の私が言ってみた♪
そろそろ涼しくなってきそうだし、ウォーキングに最適な季節ですねぇ。
まだ暑い今は、熱中症には気をつけて楽しんでください～！
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そうっスか？
＞きーまお♪さん
いやぁ・・・
横から見てるぶんには
汗いっぱいで帰ってきやるし
けっこうしんどそうッスよ (((゜д゜;)))
えりやん曰く
『チョー気持ちイイー』
・・・らしいです。
マニアックなコメントを残してくれてます。
運動キライのあんどうゆうすけ
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おはよう！
エリちゃん頑張ってますやんッ( ´艸｀)
あたしはウォーキング中に会う「りょうちゃん」って言うチワワに癒されて頑張ってますよぉ(*＾ー＾)ノ
頑張ろうねッ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
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Re:おはよう！
＞ゆかちんさん
『りょうちゃん』
ゆかちんを癒してくれてるんやね！！
ありがとう、りょうちゃん（笑）
はい！！
ガンバろうね♪